ダイエットをしたいと思っている人の多くは、時間がないことを理由に二の足を踏んでいるようです。

それは会費を払ったジムにすらいけないほど仕事が忙しいのかもしれないし、そんなお金はないが毎日があっという間に過ぎてる専業主婦かもしれません。

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